随着现代生活节奏的加快，人们对于养胃的需求日益增加，养胃粥作为一种具有养胃功效的食品，受到了广泛的关注和喜爱，本文将介绍养胃粥的做法，帮助大家在日常生活中更好地养护肠胃，材料准备制作养胃粥需要准备的材料主要包括大米、山药、红枣、枸杞、糯米等，这些材料都具有健脾养胃、滋阴补肾的功效，能够有效地促进肠胃