在综艺节目《RunningMan》中，E54期以其独特的主题和精彩的内容吸引了众多观众的关注，本期节目以跑步为主题，展现了成员们在挑战中的成长与蜕变，本期节目以一系列趣味十足的挑战活动开始，成员们需要在规定的时间内完成各种任务，如跑步、攀爬、跳跃等，这些任务不仅考验了成员们的体力和耐力，更考验了他