气血不足是指身体内的气血不足，导致身体虚弱、免疫力下降等问题，为了改善这种情况，我们可以采取食补的方法来调理身体，下面是一篇关于气血不足的食补攻略，了解气血不足气血不足是指身体内的气血不足，导致脏腑功能失调、免疫力下降等问题，在日常生活中，我们可以通过观察自己的身体状况来判断是否气血不足，如果经常感