第三套中学生广播体操 【放飞理想】一共有几节啊.谢谢 第三套全国小学生广播体操

第三套中学生广播体操 【放飞理想】一共有几节啊.谢谢

共八节. 第一节:预备节 第二节:伸展运动 第三节:踢腿运动 : 第四节:体侧运动 第五节:体转运动 第六节:腹背运动 第七节:跳跃运动 第八节:整理运动

八十年代的小学广播体操叫什么

八十年代做第六套广播体操。1951年,中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定,在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目,并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。

第一套广播体操推出两年多之后,在群众的要求下,1954年,国家又颁布了第二套广播体操。第二套广播体操进行了重新的编排和调整,增加了运动量和动作难度。

由于前两套体操大量学习和借鉴前苏联的内容,在1957年推出的第三套广播体操中,融入了很多中国传统武术的动作。在创编中,也请来多位武术大师。这套广播体操中国特色更强,这一特点也在后来的广播体操中得以延续。

1963年4月15日第四套广播体操正式公布。广播体操配乐中有一个响亮的男声开头:“中华人民共和国第四套广播体操—时代在召唤!”。第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主,到第四套时候便开始趋于成熟。

文化大革命期间,广播体操运动曾一度中止。1971年,国务院和中央军委发出通知,向全国人民公布了第五套广播体操。

1981年,第六套广播体操正式与公众见面。其动作新颖、舒展,并首次配制了两支富有民族风格的乐曲,可以交替使用,以此来增加人们做操的兴趣。

1990年5月,国家体委又继续推出了第七套广播体操。还特意请来当时最著名的体操运动员李宁做模特。但根据后来的调查,人们普遍反映其动作难度较大,不便于掌握。

1997年,国家体委公布了第八套广播体操,得到了最广泛的普及。

04年出生是第几套广播体操

三套,有小学和中学两种。

一、小学

第一套:

1、小学生广播体操1

2、小学生广播体操2

第二套:

1、初升的太阳

2、雏鹰起飞

第三套:

1、希望风帆

2、七彩阳光

二 、中学

第一套:

1、中学生广播体操1

2、中学生广播体操2

第二套:

1、青春的活力

2、时代在召唤

第三套:

1、舞动青春

2、放飞理想

扩展资料:

广播体操十大好处:

1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。

2、可以提高心肺功能,促进血液循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而增强各器官的功能。

3、可以使身体发热,有利于提高体内的排泄功能,降低疲惫的程度,减少乳酸的积累,使人体精力旺盛。

4、可以培养人正确的身体姿势,使肌肉发达、体格强健、形态优美。

5、可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张,有利于睡眠。

6、在进行剧烈运动前,做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。

7、工作之余做广播体操,有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。

8、坚持下去,可以增强体质,预防疾病的发生。

9、在轻快、优美的旋律下做操,能增强人的协调性和节奏感。

10、在音乐伴奏下做广播体操,是一种美的享受,可以陶冶人的情操,让人保持良好的心理状态。

相关问答

Q1: 第三套中学生广播体操【放飞理想】总共有几节呀?

A1: 嘿,第三套中学生广播体操【放飞理想】一共有8节哦,做完一套是不是感觉整个人都精神多了?

Q2: 我记得小时候做的小学生广播体操好像也有很多节,和这个【放飞理想】一样吗?

A2: 对啊,小学生广播体操也很有趣,不过这个【放飞理想】是中学生的,和小学生那个不太一样,小学生广播体操也有好几节,但具体节数和这个不同哦。

Q3: 那第三套全国小学生广播体操叫什么名字呀?

A3: 哈哈,第三套全国小学生广播体操叫做“七彩阳光”,是不是听起来就很阳光、很有活力呢?

Q4: 我能不能在网上找到这两套广播体操的教学视频呢?

A4: 当然可以啦!你可以在网上搜索“第三套中学生广播体操 飞翔理想”或者“第三套小学生广播体操 七彩阳光”,就能找到很多教学视频,跟着学起来吧!

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    2024年10月20日
    80

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评论列表(4条)

  • 谷彤mm丶
    谷彤mm丶 2024年08月17日

    我是谷多多的梦想星空的签约作者“谷彤mm丶”!

  • 谷彤mm丶
    谷彤mm丶 2024年08月17日

    希望本篇文章《第三套中学生广播体操 【放飞理想】一共有几节啊.谢谢 第三套全国小学生广播体操》能对你有所帮助!

  • 谷彤mm丶
    谷彤mm丶 2024年08月17日

    本站[谷多多的梦想星空]内容主要涵盖:生活百科,小常识,生活小窍门,知识分享

  • 谷彤mm丶
    谷彤mm丶 2024年08月17日

    本文概览:第三套中学生广播体操 【放飞理想】一共有几节啊.谢谢共八节. 第一节:预备节 第二节:伸展运动 第三节:踢腿运动 : 第四节:体侧运动 第五节:体转运动 第六节:腹背运动 第七...

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